Homepage Конспект учебно-тренировочных занятий


Конспект учебно-тренировочных занятий


Задачи: Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств. Место проведения: спортивный зал. Напоминание: индивидуальный тренировочный пульс это граница ниже которой развития не происходит. Следить за правильным дыханием. Задачи УТЗ: Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники нижней и верхней передачи, приема мяча: А передача и прием мяча сверху; Б передача и прием мяча снизу; В верхний пас над собой, пас партнеру снизу; Г передача мяча сверху стоя спиной к партнеру; Д. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки. Эспандер: имитация одновременного бесшажного хода. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки. Выигрывает команда, забившая больше мячей, с учетом результатов предыдущих упражнений. Следить, чтобы учащиеся правильно осуществляли отбор мяча. Поощрять голы, забитые сложно координационными приемами. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки. Выполнение упражнений на растягивание и расслабление. А учащиеся делают ложный замах. Игровое упражнение 7х7 30мин 2-3 касания III Заключительная часть 25 мин Медленный бег в чередовании с ходьбой, упражнения на дыхание и внимание. Разминка на месте Н аклоны головы; - вперед назад, Круговые вращения головой; -круги влево, вправо, Упражнение для рук и плечевого пояса -круговые вращения, кисти в замок; -влево, вправо, -в локтевых суставах; - вперед, назад, - вращения прямых рук в плечевых суставах; -вперед, назад, Упражнение для туловища - и. Обучение дриблингу с мячом. Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств. Учебная игра в футбол. Воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств. Следить за правильным выполнением задания, подбородок прижимаем к груди. Убегающий может лечь рядом к любому, кто лежит на полу. План-конспект занятия физкультура и спорт по теме: План-конспект учебно тренировочного занятия по футболу скачать бесплатно Социальная сеть работников образования Главные вкладки План-конспект занятия физкультура и спорт по теме: План-конспект учебно тренировочного занятия по футболу План-конспекты учебно тренировочных занятий по футболу, УТГ 8-9 класс, на следующие темы: Техника перемещения. Обучение групповым взаимодействиям Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки. Обучение ударным действиям приему мяча подошвой; внутренней стороной стопы, бедром с последующим ударом средней и внутренней частями подъема по катящемуся и встречному мячу. Скачать: Вложение Размер 20.


Амплитуда движения не достигает широкого параметра.


Третий игрок, встав в 12—14 шагах от ворот, выполняет оборонительные функции. Фланговая передача выполняется руками ногами с рук. Удар головой в сопротивлении. Продолжать обучение основам баскетбола. Упражнения без лыж а Стоя на снегу на правой ноге, левая отведена назад — имитация работы рук б Стоя на левой ноге — то же в Стоя на снегу- левая нога вперед, правая - на стопу позади — имитация толчка, переноса веса тела, постановка лыжи на снег г поменять расположение ног — то же 2. Следить за чёткость и правильностью выполнения упражнения в целом. Требования к одежде и обуви занимающегося Ознакомить с основными элементами передвижения на лыжах. Задачи: Закрепить технику удара по мячу подъёмом. Конспект составил: тренер-преподаватель Кушнирюк И. Длинная передача 10 мин На грудь, бедро, подъёмом стопы.

Related queries:
-> ответы на логические задачи про переправу
Место проведения: спортивный зал.
-> сочинение на тему из за чего происходит пакость
Игровая площадь 50 x 25—30 м.
-> презентация функция y=ax2 и её свойства
Место проведения: спортивный зал.
-> моя родинa aтырaу сочинение 9 клaсс
Выигрывает команда, забившая больше мячей, с учетом результатов предыдущих упражнений.
-> ответы по тетради культуре родного край 5 класса автор елена енькина
Упражнение по закреплению полученных навыков.
->Sitemap



Конспект учебно-тренировочных занятий:

Rating: 93 / 100

Overall: 69 Rates